ប្រសិនបើអ្នកចង់បានរបស់អ្នក។សមា្ភារៈសូត្រដើម្បីឱ្យបានយូរ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវចងចាំ។ ជាដំបូង ចំណាំថាសូត្រគឺជាជាតិសរសៃធម្មជាតិ ដូច្នេះគួរលាងសម្អាតដោយថ្នមៗ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការសម្អាតសូត្រគឺដោយការលាងដៃ ឬដោយប្រើវដ្តលាងសម្អាតដ៏ឆ្ងាញ់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនរបស់អ្នក។

ប្រើ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ និង​ទឹក​លាង​ជម្រះ​ស្រាលៗ ដែល​មិន​បណ្តាល​ឱ្យ​រួញ ឬ​រសាយ។ ត្រាំវត្ថុកខ្វក់ថ្នមៗ ច្របាច់ទឹកបន្ថែម ហើយបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យពួកវាស្ងួតដោយធម្មជាតិលើផ្ទៃរាបស្មើ ឆ្ងាយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងប្រភពកំដៅ ដូចជាវិទ្យុសកម្ម ឬពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។
នេះក៏នឹងជួយការពារស្នាមជ្រីវជ្រួញពីការបង្កើតដោយសារតែការដែកខ្លាំងនៅពេលក្រោយ។សូត្រមិនគួរសម្អាតស្ងួតទេ ព្រោះសារធាតុគីមីសម្ងួតជាច្រើនមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងសម្រាប់ក្រណាត់សូត្រ។ ភាគច្រើន ត្រូវផ្ញើសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងទៀតជាមុនសម្រាប់ការសម្ងួត ខណៈពេលដែលបោកគក់ដោយដៃនៅផ្ទះ។

សូមប្រយ័ត្នចំពោះប្រភេទឡេ ឬប្រេងដែលអ្នកប្រើជុំវិញសម្លៀកបំពាក់សូត្ររបស់អ្នកផងដែរ។ ជាទូទៅផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលគឺល្អ ប៉ុន្តែពិនិត្យមើលស្លាកសម្រាប់ពាក្យដូចជាធម្មជាតិ ដែលអាចបង្ហាញផ្សេងពីនេះ។
ក៏ជៀសវាងការធ្វើឱ្យក្រណាត់ទន់ សារធាតុ bleach អាស៊ីត ទឹកប្រៃ និងក្លរីន។ ហើយ​ទប់​ទល់​នឹង​ការ​វាយ​ប្រហារ​របស់​អ្នក។សូត្រចូលទៅក្នុងថតឬបត់វាចូលទៅក្នុងគំនរ - ទាំងពីរបង្កើតចំណុចសម្ពាធដែលបណ្តាលឱ្យមានស្នាមព្យួរតាមពេលវេលា។
ដើម្បីការពារពួកវាកំឡុងពេលផ្ទុក សូមព្យាយាមរមៀលវាដោយរលុងជំនួសវិញ។ នៅពេលដែលវាស្អាត តែងតែអនុញ្ញាតឱ្យសូត្ររបស់អ្នកស្ងួតរាបស្មើ ជាជាងការស្ងួតដែលដាក់ភាពតានតឹងបន្ថែមលើសរសៃ ដូច្នេះការពារស្នាមប្រឡាក់បន្ថែមពីការវិវត្ត។