ប្រសិនបើអ្នកដូចជាមនុស្សភាគច្រើនដែរ អ្នកស្ទើរតែប្រាកដជាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការគេងលក់ស្រួលជាងមុន។ យើងភាគច្រើនមិនទទួលបានបរិមាណគេងដែលបានណែនាំជារៀងរាល់យប់ទេ ដែលមានប្រហែលប្រាំពីរម៉ោង ដូចដែលបានបញ្ជាក់ដោយ CDC។ តាមពិតទៅ ប្រជាជនជាងមួយភាគបីរបស់យើងតែងតែខ្វះចំនួននោះ ហើយមនុស្សពេញវ័យចិតសិបភាគរយរាយការណ៍ថា ពួកគេគេងយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែដោយមិនបានគេងគ្រប់គ្រាន់។ ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់គឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសាធារណជនទូទៅ ហើយមិនគួរត្រូវបានមើលរំលងថាគ្រាន់តែជាការរំខាននោះទេ។ ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់រ៉ាំរ៉ៃអាចនាំឱ្យ ឬធ្វើឱ្យបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនទៀតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង រួមទាំងជំងឺបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត បន្ថែមពីលើភាពងងុយគេងដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពសំខាន់ៗដូចជាការបើកបរ។

តាមពិតទៅ មនុស្សម្នាក់ស្ទើរតែអាចហៅការស្វែងរកការគេងលក់ស្រួលនៅពេលយប់ថាជាការកម្សាន្តជាតិ។ យើងតែងតែស្វែងរកផលិតផល វិធីសាស្រ្ត និងអាហារបំប៉នថ្មីៗ ដែលអាចបង្កើនគុណភាពនៃការគេងរបស់យើង មិនថាជាមេឡាតូនីន ដោតត្រចៀក ភួយដែលមានទម្ងន់ ឬឧបករណ៍បំពងក្លិនផ្កាឡាវេនឌឺនោះទេ។ សមត្ថភាពរបស់យើងរបាំងមុខគេងសូត្រសុទ្ធដែលមានទាំងផាសុកភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងសមត្ថភាពបិទបាំងពន្លឺ អាចជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏ធំមួយនៅក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនេះ។ វាជួយកំណត់ចង្វាក់ circadian របស់យើងឡើងវិញ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជានាឡិកាខាងក្នុងរបស់យើង ដែលអាចក្លាយទៅជាមិនមានរបៀបរៀបរយដោយសារហេតុផលជាច្រើន រួមទាំងការធ្វើដំណើរទៅកាន់តំបន់ពេលវេលាផ្សេងៗគ្នា ការធ្វើការវេនវេន ការប្រើថ្នាំមួយចំនួន និងច្រើនទៀត។ ការប្រើប្រាស់របាំងគេងគឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃអនាម័យដំណេកល្អ ដែលអាចជួយអ្នកស្តារវដ្តនៃការគេងធម្មជាតិរបស់អ្នកឡើងវិញ និងទទួលបានបទពិសោធន៍សម្រាកដ៏ស្កប់ស្កល់ជាងមុន។

ពេលណាដែលអ្នកត្រូវប្រើ Aម៉ាសបិទមុខសូត្រសម្រាប់គេង

ចម្លើយសាមញ្ញចំពោះសំណួរនោះគឺ "នៅពេលណាក៏បាន"។ ទោះបីជាយើងភាគច្រើនចាត់ទុករបាំងមុខគេងជាគ្រឿងបន្ថែម "សម្រាប់ពេលយប់" ក៏ដោយ វាក៏ជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការគេងលក់ស្រួល ឬសម្រួលដល់ការគេងពេលធ្វើដំណើរ។ ការសិក្សាថ្មីៗបានបង្ហាញថា ការគេងលក់រយៈពេលខ្លី ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "ការគេងលក់ស្រួល" មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការបន្ថយកម្រិតស្ត្រេស និងបង្កើនមុខងារនៃការយល់ដឹង។ អាជីវកម្មមួយចំនួន ដូចជា Nike និង Zappos កំពុងឱបក្រសោបវប្បធម៌នៃការគេងលក់ក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបង្កើនផលិតភាពរបស់បុគ្គលិករបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាសុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។ ទោះបីជាអ្នកកំពុងធ្វើការឱ្យក្រុមហ៊ុនដែលមិនសូវរីកចម្រើនដូចក្រុមហ៊ុនផ្សេងទៀតក៏ដោយ ការសាកថ្មរបស់អ្នកឡើងវិញក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដោយការគេងលក់រយៈពេលម្ភៃ ឬសាមសិបនាទីគឺជាគំនិតដ៏ល្អ។ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីសម្រាកដោយបើកសំឡេងរោទិ៍របស់អ្នក ស្លៀកពាក់អាវទ្រនាប់របស់យើងម៉ាសបិទមុខគេងធ្វើពីសូត្រម៉ាលបឺរីសុទ្ធ, និងទទួលបានផាសុកភាព។

របៀបថែទាំរបស់អ្នកម៉ាសបិទមុខសូត្រសម្រាប់គេង

ការថែទាំម៉ាស់គេងសូត្ររបស់អ្នកគឺសាមញ្ញណាស់។ អ្នកអាចសម្អាតម៉ាស់របស់អ្នកដោយដៃបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូបោកខោអាវដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់សូត្រ។ កុំត្រដុស ឬច្របាច់ម៉ាស់ខ្លាំងៗ។ ផ្ទុយទៅវិញ ច្របាច់ទឹកចេញថ្នមៗ ហើយបន្ទាប់មកព្យួរម៉ាស់នៅកន្លែងណាមួយឱ្យឆ្ងាយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ដើម្បីស្ងួត។

អំពីម៉ាសបិទមុខ Mulberry Park Silks សម្រាប់គេង

ដើម្បីភាពប្រណីត និងភាពកក់ក្ដៅបំផុត ម៉ាស់គេងសូត្ររបស់យើងត្រូវបានត្បាញពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានទម្ងន់ 22 ម៉ាក់ និងមានលំនាំ charmeuse។ សូត្រនេះត្រូវបានផលិតចេញពីសូត្រម៉ាលបឺរីសុទ្ធ 100 ភាគរយ។ ម៉ាស់ខ្លួនវាមានសមាមាត្រធំទូលាយដើម្បីផ្តល់នូវការគ្របដណ្តប់អតិបរមា ហើយវាមានខ្សែយឺតមួយទំហំដែលសមនឹងទាំងអស់ដែលត្រូវបានរុំដោយសូត្រ (ដូច្នេះវានឹងមិនរហែក ឬទាញសក់របស់អ្នកនៅពេលអ្នកដកវាចេញទេ!)។ ការបន្ថែមបំពង់ទាន់សម័យបង្កើតរូបរាងដែលសមស្របជាងមុន។ ពណ៌ស ភ្លុក ខ្សាច់ ប្រាក់ កាំភ្លើង ផ្កាឈូក ខៀវដែក និងខ្មៅ គឺជាពណ៌ទាន់សម័យមួយចំនួនដែលអាចជ្រើសរើសបាន។ សូត្រដែលប្រើក្នុងការផលិតទាំងអស់គម្របភ្នែក Mulberry Park Silkត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយឯករាជ្យថាគ្មានជាតិពុល ឬសារធាតុគីមីដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ណាមួយឡើយ ក៏ដូចជាមានគុណភាពខ្ពស់បំផុតដែលមាននៅលើទីផ្សារ (ថ្នាក់ទី 6A) ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតដែលមាន។

សូត្រ Mulberry Park៖ ភាពងាយស្រួលចូលប្រើប្រាស់ និងមានតម្លៃសមរម្យ

នៅ Mulberry Park Silks យើងបង្កើត និងលក់ផលិតផលធ្វើពីសូត្រដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុតនៅលើទីផ្សារក្នុងតម្លៃសមរម្យ និងមានតម្លៃសមរម្យ។ យើងផ្តល់ជូននូវជម្រើសដ៏ទូលំទូលាយនៃទំនិញសូត្រ ដែលទាំងអស់នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងពីក្រណាត់សូត្រម៉ាលបឺរីថ្នាក់ទី 6A សុទ្ធ 100%។ ក្រណាត់សូត្រទាំងអស់ដែលយើងប្រើសម្រាប់ក្រណាត់ពូក និងស្រោមខ្នើយរបស់យើងត្រូវបានបញ្ជាក់ថាគ្មានសារធាតុគីមីដោយ OEKO-TEX ដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការស្តង់ដារ 100 ដ៏តឹងរ៉ឹងរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ចង់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីក្រណាត់ពូកសូត្រ ស្រោមខ្នើយ ស្រោមភួយ និងស្រោមខ្នើយរបស់យើង ក៏ដូចជាគ្រឿងបន្ថែមរបស់យើងដូចជា...របាំងមុខគេងធ្វើពីសូត្រសាទីនខ្នើយភ្នែក ខ្នើយធ្វើដំណើរ និងខ្សែចងសក់ យើងសូមលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យទាក់ទងមកយើងដោយមកទស្សនាហាងរបស់យើង ឬទូរស័ព្ទមកយើងតាមរយៈលេខ 86-13858569531។

សូមពិនិត្យមើលប្លក់ផ្តល់ព័ត៌មាននេះអំពីរឿងដែលត្រូវគិតគូរនៅពេលទិញស្រោមខ្នើយសូត្រ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានព័ត៌មានបន្ថែមលើប្រធានបទនេះ។