សម្រាប់ការលាងដៃ ដែលតែងតែជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុត និងសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់ការលាងរបស់របរដែលឆ្ងាញ់ពិសេសដូចជាសូត្រ៖
ជំហានទី 1បំពេញអាងមួយដោយ <= ទឹកក្តៅឧណ្ហៗ 30°C/86°F ។
ជំហានទី 2បន្ថែមដំណក់ទឹកសាប៊ូពិសេសពីរបីដំណក់។
ជំហានទី 3ទុកឱ្យសម្លៀកបំពាក់ត្រាំរយៈពេលបីនាទី។
ជំហានទី 4ធ្វើឱ្យឆ្ងាញ់ជុំវិញនៅក្នុងទឹក។
ជំហានទី 5លាងជម្រះធាតុសូត្រ <= ទឹកក្តៅ (30℃/86°F)។
ជំហានទី៦ប្រើកន្សែងដើម្បីត្រាំទឹកបន្ទាប់ពីលាង។
ជំហានទី 7កុំធ្វើឱ្យស្ងួត។ព្យួរសម្លៀកបំពាក់ឱ្យស្ងួត។ជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។
សម្រាប់ការលាងម៉ាស៊ីន វាមានហានិភ័យច្រើនជាងមុន ហើយការប្រុងប្រយ័ត្នមួយចំនួនត្រូវតែធ្វើឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយពួកវា៖
ជំហានទី 1តម្រៀបបោកគក់។
ជំហានទី 2ប្រើថង់សំណាញ់ការពារ។បង្វែរធាតុសូត្ររបស់អ្នកនៅខាងក្នុងចេញ ហើយដាក់វានៅក្នុងថង់សំណាញ់ដ៏ឆ្ងាញ់ ដើម្បីជៀសវាងការកាត់ និងរហែកនៃសរសៃសូត្រ។
ជំហានទី 3បន្ថែមបរិមាណត្រឹមត្រូវនៃសារធាតុបន្សាបអព្យាក្រឹត ឬពិសេសសម្រាប់សូត្រទៅក្នុងម៉ាស៊ីន។
ជំហានទី 4ចាប់ផ្តើមវដ្តដ៏ឆ្ងាញ់។
ជំហានទី 5កាត់បន្ថយពេលវេលាបង្វិល។ការបង្វិលអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ក្រណាត់សូត្រ ដោយសារកម្លាំងដែលពាក់ព័ន្ធអាចកាត់សរសៃសូត្រដែលខ្សោយ។
ជំហានទី៦ប្រើកន្សែងដើម្បីត្រាំទឹកបន្ទាប់ពីលាង។
ជំហានទី 7កុំធ្វើឱ្យស្ងួត។ព្យួរវត្ថុឬដាក់រាបស្មើដើម្បីឱ្យស្ងួត។ជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដែកសូត្រ?
ជំហានទី 1រៀបចំក្រណាត់។
ក្រណាត់ត្រូវតែសើមជានិច្ចនៅពេលដែក។រក្សាដបស្ព្រាយឱ្យងាយស្រួល ហើយពិចារណាលើការបោកគក់សម្លៀកបំពាក់ភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីវាលាងដៃរួច។បង្វែរសម្លៀកបំពាក់ខាងក្នុងចេញ ពេលកំពុងបោកខោអាវ។
ជំហានទី 2ផ្តោតលើចំហាយមិនមែនកំដៅ។
វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកប្រើការកំណត់កំដៅទាបបំផុតនៅលើដែករបស់អ្នក។ដែកជាច្រើនមានការកំណត់សូត្រពិតប្រាកដ ក្នុងករណីនេះនេះគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីទៅ។គ្រាន់តែដាក់សម្លៀកបំពាក់ឱ្យរាបស្មើលើក្ដារដែក ដាក់ក្រណាត់សង្កត់ពីលើ រួចយកដែក។អ្នកក៏អាចប្រើកន្សែងដៃ ខ្នើយ ឬកន្សែងដៃជំនួសឱ្យក្រណាត់ចុច។
ជំហានទី 3ការចុចទល់នឹងការដែក។
កាត់បន្ថយជាតិដែកទៅក្រោយ។នៅពេលដែកសូត្រ ផ្តោតលើផ្នែកសំខាន់ៗនៃការជ្រីវជ្រួញ។ចុចចុះក្រោមដោយថ្នមៗតាមរយៈក្រណាត់ចុច។លើកដែក អនុញ្ញាតឱ្យតំបន់នេះត្រជាក់បន្តិច ហើយបន្ទាប់មកធ្វើម្តងទៀតនៅលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃក្រណាត់។ការកាត់បន្ថយរយៈពេលដែលដែកមានទំនាក់ទំនងជាមួយក្រណាត់ (សូម្បីតែក្រណាត់សារពត៌មាន) នឹងការពារមិនឱ្យសូត្រឆេះ។
ជំហានទី 4ជៀសវាងភាពជ្រីវជ្រួញបន្ថែមទៀត។
កំឡុងពេលធ្វើដែក ត្រូវប្រាកដថាផ្នែកនីមួយៗនៃក្រណាត់ត្រូវបានដាក់រាបស្មើឥតខ្ចោះ។ដូចគ្នានេះផងដែរ ត្រូវប្រាកដថាសម្លៀកបំពាក់តឹងណែនដើម្បីជៀសវាងការបង្កើតស្នាមជ្រីវជ្រួញថ្មី។មុននឹងយកសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកចេញពីក្តារបន្ទះ សូមប្រាកដថាវាត្រជាក់ និងស្ងួត។ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយឱ្យការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកបានធូរស្បើយដោយរលូន គ្មានស្នាមជ្រួញ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ១៦ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២០